為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。增加 代謝 保健 食品
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根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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商品訊息描述
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- 品 名:《多立康》蔓越莓+珍珠粉膠囊
內 容 量:500毫克/粒,60粒/盒 X6
主 成 份:
蔓越莓萃取物、乳糖、綜合維生素(維生素C、麥芽糊精、乙酸dl-a-生育醇酯(維生素E)、菸鹼醯胺、辛烯基丁二酸鈉澱粉、 本多酸鈣、阿拉伯膠、玉米澱粉、維生素B1、維生素B6、維生素B2、蔗糖、維生素A、葉酸、二氧化矽、中鏈三酸甘油酯、生育醇(維生素E)、維生素K1、檸檬酸鈉、生物素、檸檬酸、維生素D3、維生素B12)、覆盆莓萃取物、葡萄糖酸亞鐵、珍珠粉、二氧化矽、硬酯酸鎂
膠囊成分:明膠、食用紅色七號、食用紅色六號、硫酸月桂酯鈉、食用藍色一號、純水
保存方式:保存於常溫之下陰涼處,避免陽光直接照射,開封後請盡速食用完畢,避免影響產品品質。
保存期限:2年(係指未開封條件下)
製造日期:請見外標標示(西元年月日)
有效日期:請見外標標示(西元年月日)
原 產 地:台灣
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【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】鉀在身體的功用是強化肌肉、維持神經、心血管系統健康,所以相當重要,但可能很多人都沒注意到,其實自己已經缺乏鉀了,快來來看文中的你有沒有一樣的症狀,若有嚴重情況,也請盡速就醫檢查。
1.抽筋
鉀可以幫助調節肌肉收縮功能,如果缺乏,就會造成肌肉疼痛或痙攣。建議平時可以吃香蕉來補充鉀,緩和避免常常發生抽筋。
2.高血壓
鉀會幫助血管舒張,所以缺乏鉀會使血管收縮,造成血壓上升。
3.心跳漏拍
如果無緣心悸或心跳落了幾拍,有可能是缺乏鉀,如果這現象持續一段時間,一定要去醫院檢查。
4.時常頭暈
如果嚴重缺乏鉀,會讓心跳變慢,導致頭昏的症狀,而且嚴重時會昏倒,如果有這種症狀,請去看醫生盡快檢查。
5.便秘
缺鉀也會便秘?怎麼回事?因為低鉀造成身體功能減弱,影響了消化系統,造成便秘、帳氣、腹痛。
6.揮之不去的疲勞感
如果只是普通出汗、每天有充足睡眠,但還是覺得很疲倦,而且持續一段時間,那就是缺乏鉀的癥兆。
工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況,導致細胞製造出更多的細胞廢棄物,使真皮組織的循環發生障礙,中斷真皮與表皮之間的營養輸送,表皮細胞就失去原有的活力以及再生能力,皮膚顯得暗沉、無光澤甚至逐漸失去彈性……此時,什麼才是肌膚保養的重點?加強保濕?鞏固美白?增加營養?……都不對!你需要排毒!下面,就帶領你一起走進排毒之旅。
1、精油按摩排毒
2、蒸汽排毒
蒸汽可以使毛孔充分打開,這時配合按摩霜按摩,不但能排除毛孔中的垃圾,還可以柔軟粗糙角質,幫助促進血液循環,最後用冷水洗臉鎮定肌膚、收縮毛孔,肌膚能立刻感覺變得緊實,毒素也隨之排出。
3、天然食物排毒
排毒一詞興起以後,出現了很多排毒食品,其實,細心的我們會發現,很多天然食物,不含防腐劑、不被加工二次污染,才是排毒的佳品。
具有排毒功效的食物:綠豆、黃瓜、蜂蜜、檸檬、綠茶、海帶。
4、運動排毒
運動時,體溫上升,增強了身體中?的活性。?具有提高身體免疫力,增強新陳代謝的功效。它可以促進肌膚細胞重新煥發活力,使肌膚形成保護膜,抵禦外界毒素的污染,也將身體中的毒素有規律的排出體外,讓肌膚找回元氣。
5、睡眠排毒
睡眠排毒時刻表
21?00—23?00免疫系統排毒
23?00—凌晨1?00肝部排毒(需熟睡)
凌晨1?00—3?00大腸排毒
現代MM似乎都缺少睡眠,其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要,可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健作用大。醫學研究表明,人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2時,而熬夜是最能毀容的,因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度,導致肌膚老化,這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上。因此女士們如想保持自己臉部皮膚好,務必養成在午夜12時前入睡的習慣。
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