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年輕女性為何手腳冰涼年輕女性為何手腳冰涼

體型較瘦、虛寒體質的女性本來末梢血液循環就較差,體溫調節機制更容易發生紊亂,因此出現手腳冰冷。在以下情況時,手腳冰涼的發生率更高:

  過度減肥時 食物是身體很重要的熱量來源,如果減肥過度、餓過了頭,血糖就會下降,會有手腳冰冷的現象。

  壓力過大時 因為工作或考試帶來的壓力,都會使手腳發冷、發抖。但一般只要過了這個緊張時期,手腳冰涼的現象自然就會消失。

  只要風度時 俗話說,寒從腳下起。年輕女性往往為了顯得苗條和漂亮,即使是在寒冷的冬天仍然是絲襪、短裙或是只穿一條牛仔褲。這樣不但會引起手腳冰涼,時間久了還會引發關節病。

  要遠離手腳冰涼首先要多保暖。冬季一定要穿得暖和些,特別要注意腿、腳的保暖。如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。

  其次要勤運動。適當運動可以活動血脈,慢跑、散步等強度較小的運動比較適合冬季鍛煉。工作40分鐘後,最好站起來走一走、踏踏步。也可以爬樓梯、原地跳躍,活動20分鐘,達到稍微流汗程度的鍛煉有助於強化體溫調節能力。

  第三要合理飲食。容易手腳冰涼的人可以多吃一些含菸酸的食品。菸酸在動物肝臟、蛋、牛奶、奶酪、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中含量都很豐富。另外,容易手腳冰冷的人,一年四季都應避免吃生冷的食物、冰品等。

  第四應睡前泡腳。睡覺前多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞的神經。





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非買不可的理由




★泰國A+等級保險套




與日商技術合作,針對東方人體型設計


★採用純天然橡膠製成之乳膠,不同的功能款式設計,帶給您不同的愉悅
















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商品規格

商品名稱:史邁爾衛生套 (12個/盒)

商品規格:52mm

型號:超薄型/粗顆粒型/螺紋型/3合1型

原料:NATURAL LATEX CONDOM

總代理商:禾凱國際有限公司

製造廠:THAI NIPPON RUBBER INDUSTRY CO.,LTD.(THAILAND)

產地:泰國

保存期限:5年

有效期限:標示於外包裝

品管認證:國際優良製造廠GMP認證、國際SGS ISO13485號認證

衛部醫器輸字第027442號

檢內登字第34560號

藥商(地壹創媒)許可執照


藥商名稱:地壹創媒股份有限公司


藥商地址:新北市中和區員山路512之5號4樓


藥商許可執照:北府中藥販字第623104H846號


藥商諮詢專線:02-7731-2666



※鑑賞期非試用期,此為個人衛生用品,除新品瑕疵,一經拆封,恕無法辦理退貨,如需退貨,請勿拆封。






原產地


泰國














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